สาวๆ ไม่ควรพลาด 6 สูตรน้ำผักผลไม้เพื่อหน้าใสเด้ง
เป็นที่ยอมรับกันดีว่าการดื่มน้ำผักผลไม้จะช่วยในเรื่องผิวพรรณอย่างไม่ต้องสงสัย วันนี้จะขอแนะนำ 6 น้ำผักผลไม้เพื่อหน้าเด้งมา สำหรับสาว ๆ ให้ไปลองทำทานกันที่บ้านบอกเลยดีจริงๆค่ะ
สูตรที่ 1 แอปเปิลแดง 2 ถ้วย มะม่วงสุก 1 ถ้วย เสาวรส 1 ถ้วย น้ำไปปั่นรวมกันแล้วดื่มสด ๆ จะช่วยต่อต้านริ้วรอยทำให้หน้าเด้ง
สูตรที่ 2 มะเขือเทศ 2 ถ้วย สับปะรด 1 ถ้วย มะนาว 1 ช้อนชา น้ำเปล่า ¼ ถ้วย นำมาปั่นรวมกันแล้วดื่มจะช่วยให้ผิวขาวเด้งเป็นชมพู
สูตรที่ 3 ส้ม 1 ถ้วย แอปเปิล 1 ถ้วย แครอท 1 ถ้วย ฝรั่ง 1 ถ้วย แก้วมังกร 1 ถ้วย น้ำเปล่า 1 ถ้วย ปั่นส่วนผสมให้เข้ากันแล้วดื่มเป็นประจำช่วยให้หน้ามีสุขภาพดีมีเลือดฝาด
สูตรที่ 4 ผักกาดหอม 2 ใบ ขึ้นฉ่าย 2 ก้าน มะเขือเทศ 1 ลูก หอมหัวใหญ่ ½ ถ้วย น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ มะนาว 1 ลูก แอปเปิล 4/2 ลูก น้ำเปล่า 2 ถ้วย นำส่วนผสมมาปั่นรวมกันแล้วดื่มจะช่วยลดสิวอักเสบได้ดีทำให้หน้าเนียนเด้งขึ้น
สูตรที่ 5 แครอท 1 หัว เสาวรส 1 ลูก สับปะรด 1 ถ้วย ส้ม 1 ลูก ปั่นทุกอย่างลงไปในเครื่องปั่นผลไม้แยกกากแล้วดื่ม จะทำให้ผิวสวยหน้าใส
สูตรที่ 6 ผักโขม 1 กำมือ แตงกวา 1 ลูก กล้วย 1 ลูก สับปะรด 1 ถ้วย คะน้า 2 กำ น้ำเปล่า 1 ถ้วย นำมาปั่นรวมกันแล้วดื่ม จะช่วยดีทอกซ์ผิวให้เปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล
ผักผลไม้ยังมีมากมายหลายชนิด ล้วนแต่อุดมด้วยวิตามินและสรรพคุณผักผลไม้บางชนิดเมื่อทานแล้วจะทำให้ผิวพรรณและผิวหน้าขาวใสเด้ง ลองเลือกหามาทานกันนะค่ะ เพื่อผิวพรรณและผิวหน้าขาวใสเด้ง สาวๆไม่ควรพลาดนะค่ะ