สารอาหารทานแล้ว...ดีต่อสายตา
Product
Service
Download
แฮลกอฮอร์มิตรของปารตี้ ภัยของสุขภาพ
เป็นเรื่องที่อาจจะเลี่ยงไม่ได้ที่เกือบทุกงานปาร์ตี้ จะมาพร้อมกับการดื่มแฮลกอฮอล แต่การดื่มอย่างไรหละ ที่จะดื่มแล้วคุมตัวเองให้อยู่ และไม่ให้เกิดความเสียหายที่จะตามมาด้วย
ความสามารถในการทำลายพิษของตับมีขีดจำกัด
แอลกอฮอล์ส่วนที่เกินขีดจำกัดก็จะวนเวียนไปตามกระแสโลหิต บางส่วนถูกขับออกมากับลมหายใจ บางส่วนถูกขับออกกับปัสสาวะ รวมทั้งสองทางนี้ไม่เกิน 10 เปอร์เซ็นต์ของแอลกอฮอล์ที่ดื่ม ในต่างประเทศใช้การวัดปริมาณแอลกอฮอล์ในลมหายใจ เป็นเครื่องบ่งชี้ว่าเมามากเมาน้อยหรือกินเหล้ามากหรือน้อยเพียงใด เมาแล้วขับรถก็จะถูกจับก่อนที่จะกลายเป็นมาตรกรเพราะความเมาในปีนี้ อุบัติเหตุที่เกิดขึ้นจากการดื่มแอลกอฮอล์ก็คงจะเกิดขึ้นอีกตามวาระ ถ้าผู้ดื่มและผู้ร่วมสนุกซึ่งรู้หนทางเลี่ยงหลีกอุบัติเหตุ แต่ไม่ทำตาม อย่าปล่อยให้การฉลองเพื่อส่งความสุขกลายเป็นความทุกข์เลย
อย่างเช่นข่าวสาเหตุ 13 ศพ นั่งกระบะท้ายทำไม "ตายหมด" หากเห็นว่าเมากันมากแล้ว อาจจัดหาที่ให้นั่งหรือนอนพักนิ่ง ๆ จนกว่าฤทธิ์แอลกอฮอล์ค่อยบรรเทา งานที่สุขไม่ใช่งานที่เต็มไปด้วยคนเมา หรืองานที่เลี้ยงเหล้าอย่างไม่อั้น เจ้าภาพที่ดีไม่คะยั้นคะยอให้แขกดื่มจนวินาทีสุดท้าย แล้วส่งไปตาย เจ้าภาพที่ดีหรือเพื่อนที่ดีช่วยดูแลซึ่งกันและกัน อย่างน้อยส่งให้ถึงบ้านโดยสวัสดิภาพ
ติดตามข่าวสารสุขภาพและนวัตกรรมด้านสุขภาพ ได้ที่
Facebook : https://www.facebook.com/myhealthfirstofficial
tiktok : @myhealthfirst_mhf
โพสต์เมื่อ : 18/10/2019
วิธีการหลีกเลี่ยงอาการ
กินเค็มมากไป...ระวังร่างพัง
วัดด่วน!“รอบเอวหนา”สัญญาณโรค “หัวใจ”